Zwangerschapsmassage

Een zwangerschapsmassage is een heerlijke ontspannende massage. Deze massage is een relaxmomentje voor jezelf en je baby. Gun jezelf zo'n heerlijke moment. Als jij ontspannen bent, dan werk dit ook door naar je kindje.

Zwanger zijn is mooi en prachtig, maar het is soms ook zwaar. Vaak werk je wat langer door en dat zorgt ook voor de nodige lichamelijke ongemakken. Daar komt bij dat de belasting van je rug- en beenspieren gedurende de zwangerschap toe zal nemen. Er komt immers een steeds groter gewicht op deze spieren te leunen, door de groei van je buik. Met een zwangerschapsmassage worden deze spieren volledig tot rust gebracht.

Het is fijn als de partner ook meekomt, dan kunnen je beiden ervaren hoe het is en contact maken met je kindje.

 

 

Read more...

Tarieven

Massage & Healing    
Lichaamsmassage en voetzoolreflex 75 min € 45,00
Reiki behandeling 60 min € 40,00
     
Zwangerschapsmassage 60 min € 55,00
     
Kaartleggingen    
Lenormand 30 min € 25,00
Engelentarot / kaarten 30 min € 25,00
     
Kindercoach    
Intakegesprek (alleen ouders/verzorgers) 30 min € 30,00
Begeleidingsgesprek 60 min € 55,00
Training "Ik leer leren! 5x € 150,00
Werkboek   € 39,00
     
     
Reiki cursus individueel of groep    
Reiki I   € 150,00
Reiki II   € 135,00
Reiki IIIA master   € 250,00
Reiki IIIB master traject + stage   € 450,00

De Reiki cursussen zijn inclusief koffie, thee, lunch, studiemateriaal en certificaat!

Read more...

Cursus Reiki

Reiki is opgebouwd uit verschillende graden. Je start met Reiki 1 en vervolgens kun je verder gaan met de ervolgcursussen.

  • Reiki 1    Beginnerscursus
  • Reiki 2    Reiki op afstand geven
  • Reiki 3a  Masteropleiding deel 1
  • Reiki 3b  Masteropleiding deel 2
  • Data cursussen: in overleg!

De Reiki cursussen bied ik aan in kleine groepjes van 3 tot 4 personen, niet alleen uit praktische overwegingen, maar om de persoonlijke aandacht, die ik graag aan mijn cursisten geef.

Read more...

Inhoud Cursus Reiki 2

Programma Cursus Reiki 2

Data: op aanvraag

Start 10.00 uur

  1. Ontvangst cursisten
  2. Korte geleide meditatie
  3. Wat is Reiki II en wat doet Reiki II?
  4. Leren van de symbolen
  5. De afstandsbehandeling
  6. Inwijding en afsluiting

Einde  16.00 uur

Kosten € 125,00 (inclusief koffie, thee, lunch, studiemateriaal en certificaat)

Read more...

Inhoud Cursus Reiki 1

Programma Cursus Reiki 1

Data: op aanvraag

Start 10.00 uur 

  1. Programma en doel van de cursus
  2. Korte geleide meditatie
  3. Wat is Reiki?
  4. Wat doet Reiki?
  5. Het ontstaan van Reiki
  6. De leefregels
  7. 4 Inwijdingen
  8. Groet aan Mikao Usui + zelfbehandeling
  9. Intake bij cliënten en je attitude
  10. De behandeling en je voorbereiding

Einde 16.30 uur

Kosten deelname € 135,00

In overleg kan ook een andere datum worden besproken of een combinatie van Reiki 1 en Reiki 2

Aanmelden via mail of via het contactformulier op deze site.

Read more...

Voetzoolreflex

Voetzoolreflex of voetreflex is een voetmassage, waarbij je gebruik maakt van de reflexzones op de voet. H

Het is niet alleen heel ontspannend, maar het zorgt er ook dat het natuurlijk evenwicht van het lichaam hersteld wordt.

In de voeten wordt het lichaam weerspiegelt en alle zones worden behandeld, zodat lichaam en geest weer in balans zijn.

Voor mensen met veel stress is voetzoolreflexmassage een aanrader!!!

Read more...

Reiki Behandeling

Wat is Reiki?

 

Reiki is universele energie. Rei staat voor goddelijke (universele, kosmisch alles overstigende). Ki (chi): voor levensenergie en veel andere varianten & namen. Reiki is een natuurlijke geneeswijze. De Reikibehandelaar laat energie door zijn handen stromen. Door middel van handoplegging geeft deze de energie door aan zichzelf of aan een ander.

Wat doet Reiki?

  • het bevordert het zelf genezend vermogen van het lichaam
  • het vitaliseert lichaam en geest
  • het werkt op lichamelijk, mentaal en emotioneel niveau
  • het brengt de energiehuishouding in evenwicht
  • het heft blokkades op en bevordert ontspanning
  • het reinigt
  • het werkt zowel bij mensen als bij dieren, planten en bomen
  • het bevordert de zelfontwikkeling

 

 

 



 
 
Read more...

Kindercoach

Wat is kindercoaching?

Kindercoaching is een kortdurende en laagdrempelige begeleiding waarbij het kind centraal staat. Het is effectief bij kinderen die last hebben van sociaal emotionele problemen zoals: faalangst, hyperactiviteit, negatief zelfbeeld, gebrek aan zelfvertrouwen, gepest worden, slecht slapen, hoog gevoeligheid, agressief gedrag etc. 

Ik begeleid ook kinderen bij een scheiding of bij rouwverwerking.  

Allereerst is de begeleiding zeer oplossingsgericht en toekosmtgericht. Samen met het kind richt ik me op de oplossing en niet zozeer op het probleem. De nadruk ligt op vinden van mogelijkheden, het ontdekken van zijn/haar kwaliteiten. Ik leer het kind hoe het gemakkelijker zijn problemen kan oplossen. Hiervoor het leert het kind vaardigheden die passen bij de leeftijd en die het kind sterker maken.

Het doel is ondersteuning bieden en begeleiden naar verandering en verbetering. Vaak helpt het het zelfvertrouwen te vergroten, steviger in de schoenen te staan. Bij dit alles krijg je als ouders praktische tips en ondersteuning. Dit helpt je de ontwikkeling van je kind te stimuleren.

Daarnaast ben ik een opgeleid trainer voor het project: ik leer leren.

 

‘Ik leer leren’ is een groepstraining voor 4-8 kinderen vanaf 10 jaar die ze helpt te ontdekken hoe ze zelf het beste kunt leren. De training richt zich op alle processen die nodig zijn om te kunnen leren. Aan bod komen: concentratie, motivatie, faalangst, plannen en organiseren, huiswerk maken, inschatten van benodigde tijd/inspanning voor een bepaald vak en inzicht in je eigen meest effectieve manier van leren.

Met de ‘Ik leer leren’ training krijgen kinderen grip op hun huiswerk, gaat het leren makkelijker en sneller zodat er ook tijd overblijft voor sport, hobby’s en andere dingen. Uiteindelijk hoeven ouders dan minder te controleren en te pushen en dit komt de sfeer in huis beslist ten goede. De training bestaat uit 5 bijeenkomsten en kost € 150,- per persoon exclusief het werkboek van € 32,50. De training wordt gegeven in Woerden en Nieuwkoop.

De training kan ook als individueel coachingstraject gevolgd worden. 

De groepstraining start bij voldoende aanmeldingen in november 2014.

Met deze training ontdekken kinderen alles over hun eigen manier van leren, plannen en organiseren, faalangst overwinnen, concentreren en motiveren. De training biedt slimme handvatten voor makkelijker en efficiënter leren. Oftewel kinderen leren hoe te leren.

Want leren is complex. Uit onderzoek blijkt steeds opnieuw dat welbevinden, inspiratie, een gevoel van competentie en ‘goed in je vel zitten’ minstens zo belangrijk zijn voor goede leerprestaties dan kennis alleen.

De training is geschikt voor kinderen van groep 8 ter voorbereiding op de middelbare school, brugklassers waarbij het leren nog niet zo vanzelf gaat en jongeren in het voortgezet onderwijs die op een of andere manier vastlopen.

De ‘Ik leer leren’ training wordt gegeven in groepjes van  4 tot 8 kinderen en bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur. Iedere bijeenkomst heeft een eigen thema en kent een vaste structuur waarin rust en activiteiten elkaar afwisselen. Samen ontdekken de kinderen met de gecertificeerde ‘Ik leer leren’ trainer hun persoonlijke leerstrategie. Iedere bijeenkomst wordt afgesloten met een eigen leerplan met helpende acties. Zo wordt leren niet alleen gemakkelijker maar ook leuker.

Ervaringen van een deelnemer: Ik weet door de training nu veel beter wat ik allemaal kan en dat iedereen een andere manieren van leren heeft. Ik kan me beter concentreren omdat ik meer gemotiveerd.”

Kijk voor meer informatie op www.ikleerleren.nl of kunt u het filmpje bekijken op Youtube: 

{youtube}OuqaB9pJ424{/youtube}

 

Voor meer informatie kunt u telefonisch contact opnemen of via het contactformulier op deze website.

Read more...
Subscribe to this RSS feed